Sono e Dor: uma Relação que Poucos Pacientes Conhecem
A qualidade do sono é um dos fatores mais relevantes — e menos percebidos — na evolução da dor musculoesquelética. Muitos pacientes associam noites ruins apenas ao cansaço, mas a ciência mostra que dormir mal aumenta a sensibilidade à dor, dificulta a recuperação e reduz a eficácia dos tratamentos. Entender essa conexão é essencial para […]
Dor não é Normal com a Idade: Entenda Quando Procurar Ajuda
É comum ouvir que sentir dor nas articulações ou nas costas é apenas “coisa da idade”. Essa ideia, entretanto, precisa ser questionada e desmistificada. Envelhecer é um processo natural, mas viver com dor persistente não é uma regra — e, o mais importante, não precisa ser o seu destino. Como Médica Fisiatra, com mais de […]
Tratamento para Dor Lombar Persistente: o que Realmente Funciona?
A dor lombar é uma das queixas mais comuns no consultório — e também uma das principais causas de limitação funcional no mundo. Quase todo adulto terá pelo menos um episódio ao longo da vida. Mas quando essa dor deixa de ser passageira e se torna persistente, surge a dúvida: o que realmente funciona para […]
Dor Crônica: por que o tratamento isolado raramente resolve?
Dor Crônica: por que o tratamento isolado raramente resolve? Sentir dor por semanas ou meses seguidos não é “normal”. Porém, uma dúvida recorrente de muitos pacientes é: “Se já fiz fisioterapia”, ou “se já tomei remédio”, ou “se já fiz um procedimento”, por que a dor continua voltando?” Na prática clínica, a resposta raramente está […]
Terapia por Ondas de Choque: O que é, como funciona e quando buscar esse tratamento eficaz
Sentir dor persistente ou conviver com uma lesão que não melhora pode ser extremamente frustrante. Muitas vezes, tratamentos convencionais não trazem o alívio esperado e o paciente acaba limitando sua rotina. A Terapia por Ondas de Choque surge como uma alternativa moderna, eficaz e não invasiva, indicada especialmente para dores crônicas e processos de reabilitação. […]
Dor nas articulações: nem sempre é reumatismo
Quando surge uma dor persistente no joelho, ombro, quadril ou até nos dedos, é comum pensar logo em “reumatismo” e procurar um reumatologista. Mas nem sempre a causa está ligada a uma doença autoimune ou inflamatória sistêmica. Muitas dessas dores podem estar relacionadas a problemas musculoesqueléticos que também podem (e devem) ser tratados pelo Médico […]
O que é osteoartrite (artrose)? Sintomas, tratamento e dicas práticas
O que é osteoartrite (artrose)? Sintomas, tratamento e dicas práticas O que é osteoartrite (artrose)? Sintomas, tratamento e dicas práticas O que é osteoartrite (artrose)? Sintomas, tratamento e dicas práticas Aqui vou falar sobre o que é a osteoartrite (artrose), seus sintomas, como diagnosticar, quais os tratamentos eficazes e como a reabilitação pode devolver sua […]
Mesoterapia: uma potente aliada no alívio da dor e na promoção do bem-estar
Você já ouviu falar em mesoterapia? Essa técnica, apesar de não ser nova, tem ganhado cada vez mais espaço na medicina de reabilitação por oferecer alívio eficaz da dor e promover o bem-estar com uma abordagem minimamente invasiva e personalizada. Neste artigo, quero compartilhar com você o que é a mesoterapia, como ela funciona, para […]
Acupuntura: O Que É, Como Funciona e Para Quem É Indicada?
A acupuntura é uma técnica milenar da Medicina Tradicional Chinesa que tem sido amplamente utilizada para o alívio da dor, equilíbrio do corpo e melhora do bem-estar. Mas será que dói? Precisa ser médico para aplicar? Quantas sessões são necessárias? Neste artigo, vou responder essas e outras perguntas sobre acupuntura! O que é acupuntura? A […]