A acupuntura é uma técnica milenar da Medicina Tradicional Chinesa que tem sido amplamente utilizada para o alívio da dor, equilíbrio do corpo e melhora do bem-estar. Mas será que dói? Precisa ser médico para aplicar? Quantas sessões são necessárias? Neste artigo, vou responder essas e outras perguntas sobre acupuntura!
O que é acupuntura?
A acupuntura consiste na aplicação de agulhas finíssimas em pontos específicos do corpo, chamados de meridianos, para estimular o equilíbrio energético e promover diversos benefícios para a saúde. No Ocidente, a acupuntura tem sido estudada e comprovada como uma técnica eficaz para o tratamento da dor, inflamações e até mesmo distúrbios emocionais, como ansiedade e insônia.
Os efeitos ocorrem porque a acupuntura estimula o sistema nervoso, liberando substâncias como endorfinas e serotonina, que ajudam a reduzir a dor e promover relaxamento.
Qual a vantagem de se fazer acupuntura com um Médico Acupunturista?
Quando realizada por um médico acupunturista, há um diferencial importante: o diagnóstico clínico. Um médico tem conhecimento aprofundado sobre anatomia, fisiologia e patologias, o que garante maior segurança e precisão na indicação do tratamento.
Na minha prática como médica fisiatra e acupunturista, a acupuntura é sempre aplicada com uma abordagem individualizada, considerando o histórico clínico de cada paciente.
Acupuntura dói?
Essa é uma das perguntas mais frequentes, e a resposta é: não costuma doer. As agulhas usadas na acupuntura são muito finas, diferentes das usadas em injeções ou exames de sangue.
A sensação pode variar de pessoa para pessoa, mas a maioria relata apenas um leve formigamento ou um pequeno desconforto inicial que desaparece rapidamente. Muitas vezes, a sessão é tão relaxante que o paciente até adormece!
Acupuntura tem efeitos colaterais?
A acupuntura é um tratamento natural e seguro, desde que realizada por um profissional qualificado. Os efeitos colaterais são raros e leves, podendo incluir:
↳ Pequena vermelhidão ou hematoma no local da aplicação.
↳ Sensação de relaxamento intenso ou leve sonolência após a sessão.
Se for aplicada de maneira inadequada, pode haver riscos, por isso é essencial buscar um profissional experiente e capacitado.
Como funciona uma sessão de acupuntura?
↳ Avaliação inicial: Antes de iniciar o tratamento, realizo uma consulta para entender seu histórico de saúde e suas queixas principais.
↳ Aplicação das agulhas: As agulhas são inseridas em pontos estratégicos do corpo, de acordo com sua necessidade.
↳ Tempo de ação: O paciente permanece relaxado com as agulhas por cerca de 20 a 30 minutos.
↳ Remoção e finalização: As agulhas são retiradas e, dependendo do caso, combinamos outras terapias para potencializar os resultados.
As agulhas de acupuntura são seguras?
Sim! As agulhas utilizadas na acupuntura são descartáveis, estéreis e extremamente finas, garantindo total segurança e evitando qualquer risco de infecção.
Quantas sessões de acupuntura eu preciso?
O número de sessões varia conforme o caso. Algumas pessoas sentem melhora logo nas primeiras aplicações, enquanto outras precisam de um tratamento mais contínuo.
↳ Casos agudos: 5 a 10 sessões costumam ser suficientes.
↳ Casos crônicos: O tratamento pode ser mais prolongado, com sessões regulares para manutenção dos resultados.
Cada paciente responde de maneira diferente, e por isso a abordagem é sempre personalizada.
Acupuntura é para você?
Se você sofre com dores crônicas, problemas musculoesqueléticos, insônia, ansiedade ou deseja um tratamento complementar para sua saúde, a acupuntura pode ser uma excelente opção.
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↳ Técnicas minimamente invasivas para alívio rápido da dor.